Целулит

[Tanja]

Letoto e na pragot,doagaat odmorite,plazite...a tuka e i momentot koga treba da se soblecis na plaza...
I bash pred nekoj den so drugarkite "padna" kako tema na muabet celulitot...i bash me zainteresira dali vie imate i kako se borite protiv celulitot?

...Retko koi go nemaat...No dali toa znaci deka treba da go prifanime toa?Odlucnosta i voljata e ona shto e potrebno na sekoj poedinec ...dali ke se otkazite i ke se prifatite kako takvi...ili ke se potrudite da se oslobodite od nego?
Celulitot ne e bolest tuku e fizioloshka sostojba koja nastanuva pocesto kaj pogolem broj zeni pomegu i po zavshuvanjeto na pubertetot.
Strucnite lica go opishuvaat kako ista osnova kako shto e zelatinot, sostaveno od masti,voda,odpadoci odnosno otrovi,vsedlo na promeneti shekeri i belkovini kako i Shirenje na venskoto tkivo.
Za negovo nastanuvanje,isto kako i kaj razlicni civilizacijski bolesti kako shto se bolesti na srceto,shekerna bolest,osteoporoza,
itn,vlijae se ona shto go vnesuvame i shto za nasheto telo e tugo: site otrovi shto gi dobivame preku hranata,vodata...
Poradi golem broj fukncii vo organizmot doaga do nasobiranje na voda vo megukletocnite prostori,sho pretstavuva i gleven vinovnik za nastanotok na celulitot.
Osven nadvoreshni vlijanija(na koi mozeme nie da vlijaeme)...ima i vnatreshni vlijanija od koi doaga do pojava na celulit,kako shto se:genetski materijal,hormonski promeni,kako i popushtanje na venski i limfen pretok.
Celulitot e poveke zenska,otkolku mashka pojava,bidejki,na zal, zenskoto telo na nekoj nacin poveke odgovara za nastanuvanje
na celulit zaradi histoloshkiot sostav na kozata.Razlikata e vo potkozata,zenskite hormoni za edna tretina pomalku gi prerabotuvaat masnotiite otkolku kaj mashkite.Poradi toa pocesto kaj zenite isto taka doaga i do popushtanje na venite i limfen pretok.

SHTO JA ZGOLEMUVA MOZNOSTA ZA NASTANOKOT NA CELULIT?
...osven nepravilna ishrana,kako glavni krivci se naogaat i:

-sedenje vo pogolem del od denot
-stres
-bremenost
-nosenje na cevli so visoka peta
-nosenje tesna obleka



SHTO MOZEME DA NAPRAVIME DA JA NAMALIME POJAVATA NA CELULIT?
...bidejki za nastanokot na celulitot najvazni se navikite vo ishranata,za pocetok probajte:

-namali go vnesot na site masti vo organizmot
-pocesti dozvolite si vo vashata ishrana riba i nemastno meso,kako
zelencuk i ovoshje
-namali go vnesot na sheker i oglikovi hidrati
-piete shto e mozno pomalku alkoholni pijaloci
-otkazete gi cigarite!(za ova ke vi bide blagodarna i vashata kozata:))
-piete mnogu voda preku cel den,na sekoe utro pocnete go so casha voda vo koja e preporaclivo da se stavat i nekolku kapki jabolkov ocet.
-i edno od najvaznite:kolku e mozno pogolema aktivnost,trcanje, plivanje,vezbanje i protiv celulitni kremi,kako i razlicni tretmani, masazi koi mozite i samite doma da gi izveduvate...

Denes ima najrazlicni kremi,kako i tretmani vo salonite za ubavina... Dali nekoj od vas upotrebuva ili upotrebuval protiv celulitna krema?Kakva?I dali imalo rezultati?